坚持做312，坚定康复信心
姓名：银成辉  性别：男  年龄：63岁  籍贯：湖南  职业：退休干部
体验简述：我是一位退休干部，今年已63 岁。五十年代得了肺结核， 1978 年心电图反映，窦性心律过速，心电轴轻度偏右，心房扩大。经过两个来月的经络锻炼，不久的时间我就停止了服药。相信通过312 经络锻炼，完全可以代替药物治疗。我停药以后，没有一点不良反应，早晚精神状态一致，抄写资料能坚持很久，而且越写越有劲，能运用自如。

312 为我的身体打下坚实的基础
姓名：唐华光  性别：男  年龄：83岁  籍贯：天津  职业：退 休
体验简述：我今年83 岁，原患有高血压，冠心病，肺病、关节炎、气管炎等多种病症。我从《健康指南》杂志上看到312 经络锻炼法后，便每天坚持实践，现在我已实践过3 年，效果甚佳。药物早已停服，自感精力充沛、气质旺盛，每天脑力活动体力活动18 个小时，不感疲乏，有如五、六十岁的样子，今年5 月经天津河东医院检查，一切正常。

锻炼经络就是锻炼本能
姓名：李长征  性别：男  年龄：73岁  籍贯：北京  职业：航天科技集团公司退休职工
体验简述：如果根本就不知道有经络系统，而百病缠身，那是情有可原的，但是当知道了经络，特别是知道经络可以自己锻炼的，而仍然还被疾病百般折磨，这就很不应该了。我们完全可以变被动治疗为主动治疗，把健康的主动权牢牢地掌握在自己手中。成百上千的312学员收到非常好的效果的大量实例，证明经络的“行血气、营阴阳、决死生、处百病”作用……