祝总骧自从从事经络研究及“312经络锻炼法”科学普及工作，一直过着苦行僧式的生活。“教授是一个爱国主义者，在弘扬祖国传统中医事业中取得了卓越的成就。他一生都把工作放在第一位，一心扑在科研上，对生活、对赚钱都看得很淡泊。我之所以能和他结为夫妻，我看中的就是他的淡泊名利及刻苦钻研的精神。举个简单的例子，有一次他在单位加班备课，我给他买了3元钱的刀削面，他一顿饭仅吃四分之一，吃完饭就埋头工作……”这就是祝总骧老伴朱篷弟心目中的丈夫。
     举办“312经络锻炼法”培训班时，祝总骧再三叮咛工作人员对于学员们每人仅收取150元，这时也有人建议可以涨到300～500元，这样可以略有盈余。祝总骧坚决不同意涨钱，他说：“我搞经络研究及举办‘312经络锻炼法’并不是为了赚钱，我所倡导的是共产主义式大课堂，不管有钱、没钱，我的大课堂永远为人们敞开……”
有一年，祝总骧为了让更多的人了解“312”、锻炼“312”，到北京人民广播电台商谈宣传普及“312”的事，人家说如今已是市场经济，需要交费用，一年需交10万元。老先生与人家商谈能不能少交点，1年9万元吧!这些钱对于他来说不啻是一个天文数字了。怎么办?他拿出自己多年来省吃俭用的积蓄，再加上老母亲给凑些，总算筹集到9万元，每个礼拜四可以去北京人民广播电台讲半小时的“312经络锻炼法”。
     祝总骧对自己抠门，但是只要有利于经络课题的研究，有利于“312”的传播的事，在所不惜参加。2005年7月，他应邀去美国夏威夷参加“国际整合医学和生物能学工程学术会”，当得知台湾的经络学专家崔久教授为了筹备国际学术会议，竟耗尽了自己所有的积蓄，迫不得已把房子都做了抵押。祝总骧深受感动，他在讲台上致词时说：“我这次来美国夏威夷出席国际学术会议，给大家带来了两份礼物：第一份礼物是健康，即锻炼‘312’人人能够达到百岁健康；第二份礼物是我要为来自台湾的崔久先生捐款10万元人民币……”祝总骧说罢，举座震惊!一时间在国际经络学界传为佳话。
     我国是一个拥有13亿人口的农业大国，85％的人民尚无权享受国家公共卫生保障，其中90％又是农民。要达到联合国卫生组织提出的“人人享有卫生保健”的目标，实现政府对人民群众与世界人民的庄严承诺还很任重道远。在这种情况下，祝总骧推广普及“312经络锻炼法”，让“312”走进社区、下农村不失为一个简捷高效、切实易行的好办法。
     这无疑体现着虽不是共产党员的祝总骧，决心要把他的抱负和理想融进“共产主义大课堂”之中，并以此践行共产主义的理想，实现为人民服务的宏愿。这无疑也与当今构建和谐社会的要求是步调一致的。
     河北定州翟城村是“312经络锻炼法”的农村试点之一，全村5000多人中有近3000人学习了“312经络锻炼法”，对增强体质、解决乡村的缺医少药起到了积极作用，深受人们的欢迎。“312经络锻炼法”自1990年向全社会推广以来，神州大地掀起了学习热潮。鉴于“312”的科学性和实用性，有关部门已将其选入全民健身工程——“121计划”。
     16年来，祝总骧和他的同事们共举办了39期学习班，已有1万多名学员接受培训，总有效率达95％以上，国外已有多个国家和地区邀请祝总骧讲学，“312经络锻炼法”这股熊熊燃烧的生命之火燃向世界每个角落。在新加坡、马来西亚等国家，“312”已广为传播、妇孺皆知。据统计，国内外至少有500万人学习这种强身健体的锻炼方法。